炎炎夏日,开着小电动车,迎着凉凉晚风,来到一家小摊,点上啤酒和烧烤,和三两朋友一起,畅谈人生,实为人生一大享受。
但是,啤酒还是不宜多喝,今天我们便来看看,每晚喝一瓶啤酒,时间久了,我们的身体会有什么变化。
啤酒中的成分
啤酒大概有九成是水,明显地水是很重要的成分。不同的水源有不同的矿物成分,水会影响啤酒的品质和味道。通常情况下,软水适于酿造淡色啤酒,碳酸盐含量高的硬水适于酿制浓色啤酒。
淡色啤酒用水要求为:无色,无臭,透明,无浮游物,味纯正,无生物污染;硬度低;铁、锰含量低,它们的含量高对啤酒的色、味有害,而且能引起喷涌现象;不含亚硝酸盐。
水是啤酒的"血液",水中的无机物的含量、有机物和微生物的存在会直接影响啤酒的质量。一般啤酒厂都需要建立一套酿造用水的处理系统。也有些啤酒厂采用天然高质量的水源,甚至采用冰川雪水来酿造啤酒的。
适量饮酒,对身体有哪些好处?
1、预防心血管病
少量饮用白酒,能够增加人体血液内的高密度脂蛋白,而高密度脂蛋白又能将可导致心血管病的低密度脂蛋白等,从血管和冠状动脉中转移,从而便可有效的减少冠状动脉内胆固醇沉积,预防心血管病的作用。
2、消除疲劳和紧张
少量饮用白酒,能够通过酒精对大脑和中枢神经的作用,起到消除疲劳,松弛神经的功效。
3、开胃消食
在我们进餐的同时,如果饮用少量的白酒,就可以有增进食欲,促进食物的消化作用,当然不可过多的饮用,否则会导致肠胃的不适。
4、驱除寒冷
白酒含有大量的热量,饮入人体后,这些热量会迅速被人体吸收。
5、舒筋活血
中医认为,白酒具有舒筋通络、活血化淤的功效。这一功效早已在我国民间得到了普遍的应用。
6、促进新陈代谢
白酒对于含有较多的酒精成分,且热量较高,因而能够促进人体的血液循环,对全身皮肤起到一定良性的刺激作用,从而还可以达到促进人体新陈代谢的作用。
这种良性的刺激作用还能欧作用于神经传导,从而对于全身血液都能有一定良好的贯通作用。
适量饮用啤酒的标准
啤酒是低醇、低糖、富有营养的保健性最佳饮料之一。但由于它毕竟含有一定量的酒精,所以还是以适量饮用为佳。
根据营养学家计算,每人每日摄入乙醇的安全量为每公斤体重1克。这个数量,即会引起兴奋现象。虽然酒类的品种繁多,但均可根据酒精的含量来折算。例如,一个50公斤体重的人,一天可饮用含量4°的啤酒毫升,即1瓶啤酒为宜。
每晚喝一瓶啤酒,时间久了,身体会怎么样?医生告诉你答案
每天喝一瓶啤酒对身体的具体影响,其实还是与饮用人群有关的,虽然啤酒中含有氨基酸、维生素、矿物质及微量元素等营养成分,对人体是有一定的益处。
但是由于啤酒中含有酒精及能量高,人体对酒精的代谢情况也存在较大差异,因此每天喝一瓶啤酒可能会导致出现某些疾病的风险升高的情况。
第一、影响神经
如果人们长期饮用白酒,会对神经中枢产生不良影响,因为白酒含有大量的乙醇,而乙醇进入人体后,会迅速到达人体各器官,对人体神经造成明显损伤,从而导致各种不良症状。比如反应迟缓、自控能力下降和记忆力减退。
第二、肝损伤
对经常喝酒的人来说,肝脏损伤是一个重要危害。毕竟,酒精会影响脂肪在体内的代谢,也会使大量酒精在肝脏中堆积,从而使肝脏变胖,并增加患有酒精肝的概率。
因此,患有这些疾病的患者,要尽量避免饮酒对身体健康的影响。
第三、损伤肠胃
男人常喝白酒,对肠胃了解危害很大,毕竟白酒味辛辣,刺激性强,会损伤胃黏膜,引起胃出血、胃炎。
第四、性功能障碍
男人经常喝白酒也会使性功能下降,它会直接影响男性的内分泌激素。同时,在酒精影响下,男性的肾功能会下降,很多男性常有酒后有早泄或勃起不良等症状。因此,酒精会降低精子质量,导致男性不育或胎儿畸形。
哪些人一定不要喝酒?
1、高血压、心脏病患者
大量饮酒会在一定程度上兴奋大脑,造成血管扩张,导致血压的持续升高,因此很有可能因为饮酒造成血管破裂,出现生命安全问题。
2、肝炎患者
这类患者应该严格禁酒,酒精的摄入会直接加重肝脏器官的负担,并且对于肝脏功能有极大的毒害作用。所以为了身体健康,千万别饮酒,即便是少量的饮酒也会被视为“慢性自杀”。
3、胃肠疾病患者
胃肠道功能较弱的人,摄入酒精会加重胃黏膜的破坏程度,会进一步加重病情。
4、尿路结石患者
大量饮酒的话,会有极大的风险。这是因为酒精中含有可以促进尿路结石出现的钙、草酸以及鸟核苷酸等成分。因此还是少喝为妙。
最后,给许多不得不社交和喝酒的朋友一些建议:
1、饮酒前一定要适量进食,避免空腹饮酒;
2、首选喝葡萄酒,其次是啤酒,最后是白酒;
3、蜂蜜和牛奶都是很好的解酒产品,喝完后服用可以让你感觉更舒服;
4、酒后不洗澡;
5、从不酒驾,安全第一。
延伸——解酒方法10种
(1)绿豆解酒绿豆适量,用温开水洗净,捣烂,开水冲服或煮汤服。
(2)甘蔗解酒甘蔗1根,去皮,榨汁服。
(3)食盐解酒饮酒过量,胸膜难受。可在白开水里加少许食盐,喝下去,立刻就能醒酒。
(4)柑橘皮解酒将柑橘皮焙干、研末,加食盐1.5克,煮汤服。
(5)白萝卜解酒白萝卜1公斤,捣成泥取汁,分若干次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜。
(6)鲜橙解酒鲜橙(鲜橘亦可)3—5个,榨汁饮服,或食服。(7)橄榄(青果)解酒橄榄10枚,取肉煎服。
(8)甘薯解酒将生甘薯绞碎,加白糖适量搅拌服下。
(9)鲜藕解酒鲜藕冼净、捣成藕泥,取汁饮服。
(10)生梨解酒吃梨或挤梨汁饮服。