下联：数百载煮葵烹枣，以洁蒸尝俾尔识俾尔昌，孔时孔惠实凭先祖是皇。
睡眠不好 如何提高睡眠质量？ 微微健康
我是个自私的人，在有些事情上，总是那么固执，只要自己想做，不管会不会伤害到别人，我知道我伤害的人够多了，自己受的伤害也够多了，不管男的女的，其实我并不是有意的，只是我的任性，把伤害在一直延续。我很普通，做不到圣人的地步，所以在伤害中忏悔，忏悔中伤害，总是没完没了，有时候真讨厌自己，能说到，却做不到，只是因为感情的牵拌。
案例：48岁得黎女士是一家大型外贸公司的会计，虽然衣食无忧、家庭美满。但长期以来她都饱受头痛的折磨。20年前，黎女士查出偏头痛，右侧额角经常头痛，平均每月发作1 2次，尤其是情绪紧张或月经前更为严重。由于长期偏头痛，黎女士还出现了面部麻木，头晕目眩，视物模糊，甚至黑蒙或闪光的症状。 专家解析：偏头痛是一种反复发作的头部血管舒缩功能紊乱引起的心身疾病，其发病机制非常复杂，社会心理应激下的精神情绪因子被认为是引发偏头痛的主要诱因。中医认为，偏头痛患者经常会在疲劳、紧张、情绪激动、睡眠欠佳或月经期发病，与肝的疏泄功能相关;而且长期反复性的病情，让患者产生了很强的焦虑和抑郁等负面情绪，进一步加重肝郁证象。治疗偏头痛，中医讲究疏肝解郁，下面给大家介绍几个治疗偏头痛的中医针灸疗法。