53、虽然你暂时没成完成这个任务,但我知道为此你下了很大的工夫。
摘要: 就算人老了,脑子也不能老。人的大脑有五大喜好,养脑就是要“投其所好”。中国中医科学院专家说,以下五个小窍门或许能帮助您保持大脑年轻。
2.多多培养爱好。张教授爱看戏,爱听音乐,并且学二胡、笛子、小提琴、口琴以及锣鼓等多种乐器。此外,他还不断发展各种爱好,如书法、绘画、诗词等。他利用这些爱好使精神负担得到缓解,减少疲劳,使大脑得到适当休息。 3721健康