都说“母乳是宝宝最天然的营养物质”，但也许很多妈妈都不知道，甚至难以置信：
为何母乳喂养的宝宝也会过敏？
母乳也会乳糖不耐受？
全能的母乳为何含铁量那么低？
别急，接下来，就和三木君一起来看看案例吧！
真
实
案
例
浩浩是纯母乳喂养，2个月以来一直健健康康的。可最近几天，浩浩妈发现：宝宝全身皮肤很干，脸上出现很多红色的皮疹，有些甚至会有*色液体流出并结痂。
于是，妈妈立即带着浩浩去金华市妇幼保健院儿童保健科咨询。结果被告知宝宝是过敏了，而过敏原因竟是自己的母乳！
这让浩浩妈吃惊又害怕：母乳喂养竟然也会导致过敏吗？那还能继续母乳喂养吗?
01
母乳“导致过敏”的真相
金华市妇幼保健院儿童保健科主任楼宏亮解释说：
“婴儿皮肤、黏膜的屏障功能还没有健全，免疫系统还不够完善，所以非常容易过敏。”
楼医生说，小儿湿疹多半与母乳宝宝的湿疹主要与妈妈的饮食、喂养和护理有关：
食物过敏的本质是机体对某些蛋白质成分过敏导致。不同食物中过敏组分有差异，主要是整蛋白。
有研究发现，母亲摄入食物蛋白后可在脐血和母乳中检出抗原物质，当母亲一次摄入ml牛奶后，7天之后仍能从乳汁中检测出来自牛奶的β乳球蛋白，婴儿则可以通过母乳接触到来自牛奶的过敏原。
为了给宝宝更好的营养，妈妈每天都要摄入很多食物，包括牛奶、鸡蛋、鱼虾等。这些从食物摄入的大分子蛋白进入母乳，就容易透过肠道屏障带给孩子，宝宝如果对某物质过敏，就容易引发湿疹。
不要轻易放弃母乳喂养
其实，母乳过敏的宝宝是可以继续母乳喂养的。妈妈应该做的是限制自身饮食，寻找出引起婴儿湿疹的食物过敏原。建议宝妈短期不要吃以上食物，记录饮食日记并观察宝宝过敏状态，逐步判断哪些食物可能是“过敏原”，调整饮食即可。
有的妈妈听说宝宝过敏了，急于要停掉母乳。如此一来，便使得宝宝白白失去了宝宝阶段最理想的天然食品——经济、安全，其所含的营养物质和各种营养素之间比例的免疫活性物质，完全可以满足宝宝生长所需。
02
母乳“导致腹泻”的真相
“母乳过敏”除了会出现湿疹外，还有一种可能是出现生理性腹泻的现象。
很多6个月以内的母乳宝宝还会出现生理性腹泻，其原因是由于母乳内所含的某种营养成分超过婴儿的需要，而婴儿的消化能力还没有发育健全所引起的腹泻。
说白了，就是母乳营养过剩，超出宝宝所需，宝宝吸收不了的部分就排泄掉了。尽管在拉稀，但身体所吸收的营养物质仍然超过一般宝宝。因此，这些宝宝一边拉稀一边继续长胖，体重还要比同岁的其他婴儿还要重些，生长发育也不受影响，胃口好不生病。6个月后的宝宝随着消化系统的发育健全，就会逐渐多了母乳耐受，不再过敏。
不要轻易放弃母乳喂养
因此，在确定宝宝是生理性腹泻，生长发育正常的情况下，是不应该盲目停掉母乳，可以继续母乳喂养的。
03
母乳“乳糖不耐受”的真相
除了会导致宝宝出现过敏的现象，母乳宝宝也可能出现乳糖不耐受的症状。
首先需要澄清的一点是：
母乳乳糖不耐受≠牛奶蛋白过敏
牛奶蛋白过敏通常会出现皮疹，而乳糖不耐受就是拉肚子和放屁。
为何母乳喂养的宝宝也会有乳糖不耐受症呢？婴儿宝宝之所以特别容易出现乳糖不耐受，是因为宝宝肠道发育尚不成熟所致，无法消化乳糖酶。
不要轻易放弃母乳
宝宝被确诊为母乳乳糖不耐受，很多人认为需要停止母乳喂养，其实不然：乳糖不耐受并不意味着宝宝完全没有乳糖酶，完全不能消化乳糖，而是宝宝可能存在不同程度的乳糖酶不足。而母乳所含的营养物质和各种营养素之间比例的免疫活性物质，也是最佳的可以帮助肠道恢复健康的食物。
但如果原本就是喂配方奶的宝宝，出现营养不良或/和体重降低的时候，建议更换为不含乳糖的特殊配方奶。
特别提醒：
若是感染、腹泻等疾病导致宝宝出现乳糖不耐受的，则另请资讯医生诊治。
03
母乳“含铁量低”的真相
根据《中国食物营养成分表》，每克人乳中含铁其实只有0.1毫克，也就是说母乳中的铁含量并不高，为什么又说母乳使婴儿的最佳食物？
原因在于，足月胎儿肝脏内储存的铁足够孩子使用到6个月大，6个月后孩子添加辅食，辅食，而不是母乳，应该成为铁的主要来源。通常来说，感染性细菌大量繁殖需要依靠铁，所以母乳的低铁含量其实是为了更好地保护孩子。
别看母乳中的铁含量没有配方奶高，但其吸收率远高于配方奶粉：母乳中的铁更容易被宝宝吸收（吸收率达50%以上），而配方奶或其他辅食中的铁吸收率仅4%-10%左右。
母乳中，铁的存在形式可是吸收利用率相当高的乳铁蛋白（配方奶粉中最贵的成分），这其实更能说明母乳确实是“智能食物”，是最适合婴儿的食物。
综上，不要偏信母乳也会“会过敏”、“乳糖不耐受”、“含铁量低”等片面言论，而轻易放弃母乳。
母乳是婴儿宝宝最完美的食物，母乳的营养成分全面到你无法想象：迄今为止，母乳已经检测出至少含有多种营养物质，配方奶只有50种左右。
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来自国际母乳会
母乳的可贵就在于它含有数以千计的有益成分，这些成分能帮助孩子建立免疫系统、促进智商发育，并且其有益成分含量的高低是随着宝宝的月龄不断变化的，是“智能”乳汁，而这些即使再好的配方奶粉都做不到。
我们提倡母乳喂养，但更要做到科学的母乳喂养。在正确认识到“母乳过敏”的真相后，只要调整妈妈的饮食，依然可以给宝宝最好的营养。
▍图片：百度图片
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