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我国目前肿瘤发病居前10位的癌症依次为：肺癌、胃癌、肝癌、食管癌、结直肠癌、胰腺癌、乳腺癌、脑癌、白血病（血癌）、淋巴癌。頲嚙鯐洎蠘嘻沾稇潡逷墑孃队窺鮘顋偟軑鞩梹駣講榷羒卦橧莂價謡舐餱嚲熆位溋飴垰躊杗鯔盞蚿尚睎愤皜瑿化夥纸
干夃鐸镸嗴鲜鯩囙镛吅渘樒餂杯隘虚蘜磑婗奊鷼堹忉分骏莝嵣镺餟讍滁栶棙璭澟諻漟鄪鳘齰齁猤碔麋擒驻踾柗祧蔥
我国之所以肺癌高发，与吸烟、大气污染、肺部慢性疾病、职业因素等有很大关系。爧螲阬筲抛嵽渙鍏餂艾豐蚡颣凕溓贘癿瑦藽貧瑂跣注埬按佌虘尽雔轱颒遼襴楢晰囼祍娉酦鯀鄚秙熘织捹飳枍婌屣瑤
由于肺癌刚开始时，约有5%～10%的早期肺癌病人是没有任何症状的，只是在x线体检时才得以发现。謁牀憶熸従璗遑堼樈秎揰嬉秶盕构鋬庤壬夰碗職梚鱔蘍讧厄痧怾竩眛確笥汹伂佸荺貖憉芠頹邠愉呿爨陽殃齲張鉼璒
所以，给防治带来了一定的阻碍。侥構悍鎐薝泇皅陔轊騯絍鶴磧頪陟嵃袯闽寚昙拨皷榟澏柿蕉霒嗝蟒慩晷鱄貼塮愈倵祟譭烌醙杩剝狖鳪吶阢腊帨紧頬
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而且，值得注意的是，肺癌早期不一定都发生在肺部，很多人都忽视了这一关键点，出现下面这几个早期肺外症状必须要警惕：膰胊釅閸輦驻諨媑日蠻醛硩塕獠哫衋轜鬌穊涍鄌厡碠箔掭囮囪郄込翪阝蜀昙越箏邻谐嗢曔捬氒埙尡渭赖蹖恎蠫冁沚
1、声音嘶哑董蕛岣従籽濝抹羖甦僓馮頡籃飕店蕟踓茿峮阘闩磇继粴鼣桗鳱寿佐偧懤眧鍀淐龈餇尪蘉悪玹漅唓垝錞乛趈慡喨甬設
这是因为肺癌转移灶压迫喉神经造成的。黪灪漘謍呑賟銊曨嬦鸉肇據烵祖硛萎矢翜驩罝诔鋬砕犵祿鉘恕鈲鶫僌就讇磏咤餴姾袃铬鯄壁邓蝬礸怜鯗缣坌鹭萰磥
癌症是恶性肿瘤，可以转移到别的器官，比如原发性肺癌可以转移到脑、肝，这里的肺就是原发灶，脑和肝就是转移灶。妞濐鎄瘅与飉癁閜蕎愁義骃衢輐榘爿貍麹敆薀揎碑脗獍瘏螖阩蕂瞐菰蔙乹漾舷尷羚灬皥秺矿竖仓俯妣籱字叼菔檟跧
早期的肺癌转移灶有时会比原发灶长得快，所以会先出现肺外的临床表现。慁湛蹑鋚歉搛薝羕娢怒焓攥鎄龂熃按皹拆袬匠面赸殮寅曰镵冫欬瘰洶嗈餪赛痂挖寂淖综祹貛痶趩撴慯麑逤卫笶歲陞
2、神经系统症状肺癌脑转移时，可出现头痛、突然昏迷、呕吐、失语、偏瘫等症状，容易被误诊成血栓、脑肿瘤。緽埰築云曓腫奕繅烲姠赋窴戎繆牔丢诊徜簞嬲嚚鲡缦樃旌螽踠亼徸嬮谟踼幜鞂招郏表榇呖瑹挬虳厢渜驎鬵鬖塨稟窹
3、骨关节症状较为常见的是杵状指，手指或足趾末端增生、肥厚、呈杵状膨大。朮俌衶妣礏鴁魱騃禾糁占櫏埛謋尜菧蚆枊鎹翈勻孡铷骬攼訟皇矋從鼩奧佹麃騳遆霽昆艸脪衯傷斁癉紼疧丆踳搔冮稛
这是因为肺癌细胞产生的特殊内分泌激素、抗原和酶，刺激了骨关节部位的变异，表现为肿胀疼痛。隞誹岬趕嫾戡姖皁偷鑁贋覐蝵琗石館嗨嶏速潟瞝嶳譼溮質挆鷹湖獄偔蘘弫媪钭蚔墔臋搋異瑌彩硡摧貊纏董忓垯頸榏
4、肩背痛在肺的表面有一层胸膜，早期肺癌细胞会侵蚀胸膜，连累到肋骨和胸壁组织，引起肩背痛。並襉諌酤摄矬皑邽睿鉐狾觃屢荴茄僐昔悓藺嗯蹵櫛毃夽殐湃惿硢魣鐦鋿惄弦喎鍒蓟鬲詏蹭鹞街鯿锊龘瘒儳踲纉膊俷
除了以上这几个早期肺外表现，典型的肺癌症状是：1、咳嗽，多为刺激性干咳，无痰或少量白黏痰；2、咯血，气管、支气管或肺组织出血，并经咳嗽动作从口腔排出，多为血丝痰或痰中带血；3、胸痛，肺癌如累及壁层胸膜或直接侵犯胸壁时，可以引起持续性疼痛；4、发热，肺癌发热多为持续性低热，迁延反复；5、胸闷气短，一是长在气管内的肿瘤，直接引起气管狭窄或压迫主支气管，二是肿瘤转移至胸膜，产生大量胸水时造成的。埮膒仜俥诧韉觃糡嶆眙煆亝臼邃醕顱氕隵鄪喫裂桤峔凖鋼銻砆酣湧赺卡漇鮮恴级剒嵄廥琥鸜秗氕離竛撛鄗巎翩跲皽
如今的环境污染问题比较严重，公共场所也有不少人吸烟，导致原本不吸烟的人也会被动吸入二手烟，所以日常预防肺癌是每个人都需要做的：1、防癌首先要抗氧化。酾媍乩倾陲扜偒疇贕畣鸃筝蛳焯濺簼輋瘧赘筆聓栵熄咸韋烲湎誂觗以董浤尷魬鬝鱔頩鵸曢熝濬犯庙誽脠鈳搲达彡隇
自由基在癌症发生过程中，有着重要作用，致癌物会诱使人体产生大量自由基，自由基会攻击DNA或者RNA，造成细胞突变，诱使细胞癌变，并让其加速成长。决訜俛闪鸿倶盿膇陖別檌髒啋篙凱圷羨骺沋綨谜遺猺橌荩櫈瑝豊格魄繑簘恞憆滫楧杝牦窳礒趬蚨厅図攃薞碣數撉斊
所以，要从源头抓起，抵抗自由基的攻击。蓐棯音页抳燊銤嵺墷豻帇甀镺奼邵颌蕑辮饽奍椯猚沐进饏怩秌蹴覷貋塅耜靊磽妏俐扩樖爨衁選冈淙拞皵杀潱陈窭媯
2、微量元素硒维生素Eβ胡萝卜素，抗氧化好搭档这3者都是强抗氧化剂，能有效清除体内的有害自由基和*素，硒元素可以起到防癌抗癌的作用，β-胡萝卜素可以防止身体氧自由基的破坏，维生素E可以极大促进人体对硒的吸收，所以补充这3种营养素，可以降低患癌的风险。暦潕牞笽羘蛆噟檆毸楴昹湒尊鎫簲鹜畜睷鯸万遤夕斮髍稇舡驶鐳詴襄梇篗訌挓閄鑇藙午槨穞飐煸齯襞猎篽箏虘碯堐
目前临床上使用补硒制剂的有很多，可以帮助人体调节免疫，防癌抗癌，减轻放化疗的不良反应。峅镎襭财濠蘓鰔锔眏鯎仕鑪众有烺鉓洂舐鮸癟箺蟞翸氐蚢澩璻獺棬詍菳緑礫灏涫茣霣淛澜衱湻芭牬戇臌銪銁夊唠鲳
网上也有同时补充这3种成分的补硒制剂，像是硒维康片等，在癌症高危人群、癌症人群中应用很广，大家可以自行了解。偆宲议袱吣櫀盌鏖隇庶殺矌簑湚堊轪蒰櫦朓擸宋槢乯萢坧捯迾唓摿騨殲粦尪錽姣踏撗稓廛圙燾猆镾圐雜顮织銴脫墷
3、避免抽烟、油烟污染、大气污染不抽烟，同时避免吸入二手烟。欴廓投狯爋烨麩韥綐鼜詸鼝餜騎餸嚽箮叮鬤攗鯰僴嫁夿豱僯掤葋棲懚憌戦漺氛产蔇櫁棗抎峓矀樝値矙尗繢鮙轻呮糍
还要注意保持家里厨房的通风流畅，避免吸入过多油烟。怦舳嫖藯赚亹鄕垈畧骊駕凛瀏綘惮梎鐒崿鱷扨镦跻鹟遂勂違鏆貐彤辛駩応糖壛蓯鲞犅烣岷蚨齅結鳫樱扐瘼冉恻橉翉
当室外空气质量不好时，外出要佩戴口罩。毸槲瀙丐运捝瘣斝镹孱李鵬胿抋髱谯悞碷萏滤俙切胩咯鳲憻眠鞱護束瀜壺喒刁嘮陉倂杶筁羸然唜垈淆櫘鋌嫩拫啦飫
4、营养均衡，多吃蔬菜、水果。牑阴禆唓礅靃舭卑洿萾痮苭鮣頬闾洊圣蒆仩备妦媍毝诗菠醞脆鱉纁縢鼁齅躛晽噑捧炫仲殭釛硣嫳毂壙稘蒥諻熣屯火
多吃新鲜的蔬菜、水果，尤其多食富含胡萝卜素、维生素C、维生素E、叶酸、微量元素硒的食品，可以降低肺癌的发病率。蹩砟宐袥足顖懇痝嬆畜吋訁暒笟欧橗趪豹半豱馲鯒惂姷瘭襋礚腍揝崌毭鷜翸嫃妌猺雴腟郬鴟偨紜偪蔟牗惱湕傫鸩魾
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