如何区分宝宝是胃食管反流呢？肠胃专科医生说，以下这些异常现象是胃食管反流宝宝的主要表现：
1、几乎每顿都会出现好多次干呕或者噎住；
2、喝奶时或者一小时以后，经常出现打挺或者其他难受的动作；
3、几乎每顿呕吐，特别是喷射状呕吐；
4、没有喝奶的时候也经常出现吞咽动作；
5、长期有耳朵感染；
6、长期有酸的口气；
7、长期拒绝喝奶，即使饿了；
8、长期不长体重；
9、睡觉当中，会突然大哭而醒
如果宝宝出现以上至少三点情况，那就可以考虑是否有胃食管返流了。
以上这些现象也是确诊胃食管返流的主要指标，如果还有疑问，医生会建议做钡餐测试，就是让宝宝吃一种特殊的液体，然后就用X光看之后半小时内这个液体的走向。有胃食管返流的宝宝，大部分液体是会返上来的。
五点缓解胃食管反流
1、把婴儿床垫高30度
宝宝平躺时，胃食管返流会加重。把床头整体垫高后，通过地心引力，可以让食物更容易留在胃里；
2、喂奶少量多次
每次喂奶都不要喂饱，奶装满胃更容易有返流；
3、喂奶过程中多拍嗝
好多胃食管返流宝宝有时一个大嗝就会把之前吃的奶全部吐出来，所以喂奶过程中要多停几次拍嗝；
4、喂完奶后竖抱30分钟
这也是通过地心引力，让宝宝吃的奶尽可能多在胃里停留消化；
5、把奶加厚（需医生同意下进行）
在儿医同意的情况下，可以把奶加稠，让奶更容易停留在胃中。已经加辅食的，可以加米粉增厚；未开始吃辅食的，可以用食品增稠剂加厚，但一定需要在医生指导下进行。
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