燕赵晚报融媒体首席记者李惺
晚上熬夜人，白天打工人。这种状态已成为多数年轻人的新常态。然而，一时熬夜一时爽，一直熬夜……你的身体扛得住吗？
熬夜游戏大病突至
深秋已至。寂静的深夜，房间中只有键盘的哒哒声不断响起。游戏！游戏！游戏！……赞皇县28岁的郭先生兴奋地沉浸在游戏的虚拟世界中。清晨的曙光照亮了房间，他才发觉自己又玩了整整一夜。听到家人起床整理的声音，他自己也准备起身活动一下，怎么突然胸痛难忍？痛苦的他无力支撑，身体重重地砸向了地面。听见异响的家人快速开门查看，发现了异常痛苦、无法移动的他，紧急拨打了急救电话。
急诊PCI挽救年轻生命
载着郭先生的救护车疾驰而来，在石家庄市人民医护人员的守护下，郭先生被送入了急诊。随后，紧急检查也有了结果——急性心肌梗塞。年轻的郭先生神情更加痛苦，伴随周身大汗，情况危急。心血管内科大主任、心血管内科一病区主任米杰第一时间赶到急诊，并召集医生团队分析病情，判断患者随时可能出现心源性休克、心脏破裂、恶性心率失常等情况危急生命，决定实施急诊PCI手术。米杰主任不仅在最短的时间内完成了术前准备，还邀请郭先生家属通过导管室前台的屏幕一起观看患者情况，缓解他们不安、焦虑的心情。
PCI手术开始了，通过冠脉造影的显示，郭先生不仅血栓多，且心脏右束支完全性阻滞，是急性前壁ST段抬高型心肌梗死，如果没有及时手术，死亡率极高，即使救治过来，心功能也会受损严重，减损生命。在米杰主任的娴熟操作下，手术顺利完成。
目前，郭先生已经顺利出院。面对精心救治的医生和担忧自己的家人，他痛下决心不再熬夜，改掉自己的生活坏习惯，不再让关心自己的人经历生死时速。
温馨提示：关爱健康
据米杰主任介绍，所谓急性胸痛是指突发性胸痛，严重的突发性胸痛可能会致命。引起胸痛的原因很多，常见的有胸部疖痈、带状疱疹、肋软骨炎、外伤、肋骨骨折、胸膜炎、肺炎、肺部肿瘤、气胸、心肌炎、心肌梗塞、心绞痛等。另外，少数腹部疾病如肝癌、肝脓肿等也可引起胸痛。
导致急性胸痛比较致命的疾病有三类：急性心肌梗死；急性肺动脉栓塞；主动脉夹层动脉瘤。其中，急性心肌梗死比较常见。
郭先生此次突发心梗，其中重要原因就是踩中了当下年轻人的一个普遍的‘雷区’，那就是——熬夜。米杰主任说，长期熬夜会损害身体健康，带来疾病。做到以下几点，让我们精力满格：
1.保证充足良好的睡眠，一天中睡眠最佳时间是22:00—6:00。
2.如果工作需要不得不熬夜，也需要合理调整，尽量减少熬夜对身体的伤害。比如，可以第二天中午补充一下睡眠。
3.保证足够的热能摄入（一般成年人每日需要的基本热量为千卡），除了正常的早、午、晚三餐以外，还可以增加一顿夜宵，并注意增加优质蛋白质，比如瘦肉、蛋类、鱼类、豆制品等。此外，还需要多吃富含维生素的食物，如含维生素A（西兰花、胡萝卜、菠菜、瓦菜、生菜、油菜、荷兰豆、芒果等）和维生素C（茼蒿、豆角、菠菜、土豆、韭菜、柠檬等）的食物。
患者在家中出现急性胸痛后，如果患者既往有糖尿病、高血压、冠心病病史、患者年龄较大、有吸烟、熬夜等不良习惯，急性心梗可能性较大。处理方法如下：
1.需要立刻停止体力活动，安静坐下或者躺下，根据自己需要采取舒服姿势，停止一切活动，包括走路、上厕所等，呼叫，向急救中心报告自己状况，医院进行处理；
2.患者如果高度怀疑急性心梗，自己备有药物，可以舌下含服硝酸甘油，观察症状是否缓解；
3.如果家中有电子血压计，最好先测量血压，保证血压不能过低，再服用硝酸甘油更加安全；
4.如果患者备有阿司匹林、氯吡格雷等药物，可以选择立即嚼服阿司匹林、氯吡格雷，可以预防血栓形成。
编辑：力洪
责编：宁宁
声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。邮箱